Seniorzy rozpoczęli przygotowania.
Administrator-
Opublikowano: 11 styczeń 2018
Seniorzy Gromu rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej.
We wtorek przygotowania do rundy rewanżowej rozpoczęli seniorzy. Na dwóch pierwszych zajęciach treningowym stawiło się dziewiętnastu zawodników. Gracze w pierwszym tygodniu przygotowań przeszli badania oraz cztery testy: wydolności, szybkości, zwinności oraz mocy.
"W pierwszym mikrocyklu treningowym zawodnicy przeszli testy i badania na podstawie których podzieleni będą do grup treningowych na kolejnych zajęciach. Pierwsze zajęcia to także przygotowanie ogólnorozwojowe. W makrocyklu styczniowym skupiać będziemy się głównie na motoryce rozwijaniu bazy motorycznej każdego gracza, jest to ważny okres przygotowań. To czas budowania fundamentu. Oczywiście nie zabraknie elementów techniczno - taktycznych .Trenować w tym okresie będziemy w każdym tygodniu dwa razy w sali w Jarocinie i raz w terenie. Kadra nie jest zamknięta. Chętnych do wzmocnienia naszych szeregów zapraszam na treningi. " - podsumował pierwsze zajęcia trener Sebastian Waszkiewicz.
PATRONAT MEDIALNY
POPRZEDNI MECZ
NAJBLIŻSZY MECZ
TERMINY
Poniedziałek
Wtorek
Środa
czwartek
Piątek
Sobota
niedziela
STATYSTYKI
Dzisiaj: 17
Wczoraj: 44
W tym tygodniu: 160
W tym miesiącu: 1167
Ogólnie: 458152